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鼻塞難受,快速緩解你知多少?

2019-12-12 17:16:05
作者:徐建強
來源:育兒大師
閱讀量:57萬

鼻塞是臨床上比較常見的呼吸系統癥狀,可由多種疾病所致,其中以感冒、以及鼻炎多見。長期鼻塞不僅會影響患者的正常生活及工作,還很容易誘發多種不良并發癥。因此,明確鼻塞原因,找到緩解方式是關鍵。


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一、鼻塞的原因

1、感冒

鼻塞是感冒最為典型的癥狀之一,也不乏多數人群將其稱之為急性鼻炎。感冒后由于病菌的侵入,溶菌酶的作用和活力也會有所下降,繼而加速細菌的繁殖,因鼻腔黏膜內組織的收縮,其液體分泌會相對減少。感冒初期在短時間內可能會有鼻腔通氣較好的表現,但隨著神經反射性興奮的轉變,則會使鼻腔黏膜中的腺體、以及血管等組織發生充血或擴張,分泌物也會明顯增加,繼而導致鼻塞的癥狀發生。


2、過敏性鼻炎

鼻炎的種類很多,其中以過敏性鼻炎最為多見,其主要癥狀常包括鼻塞、陣發性噴嚏等,部分患者可伴有皮疹、咽喉癢痛等癥狀存在。過敏性鼻炎的致病因素較為明確,一方面和個人體質有關,但大多數還是外界刺激引起,包括吸入性、食物性、以及接觸性等,常見于塵螨、花粉、以及動物毛屑等,對人體影響較大,且不易治愈。

無論是感冒還是過敏性鼻炎引起的鼻塞癥狀,平時都要注意鼻腔清潔保持濕潤可減輕癥狀。并注意觀察鼻塞的嚴重程度,嚴重時應及時就診五官科。

及時排查是否有過敏,如果沒有,對癥處理,養成好的衛生習慣,在鼻塞嚴重時,可以多喝熱水,戴口罩,減少冷空氣的刺激,可咨詢醫生后給予對癥的藥物治療。


二、緩解鼻塞難受的具體措施

1、熱敷法

將毛巾用熱水浸濕后,敷置鼻根部位,以改善鼻腔黏膜的腫脹、且擴張血管,多次重復后可有明顯效果,但要注意水溫,不宜過熱,以免燙傷皮膚。


2、按摩法

穴位按摩得當,往往可防止多種疾病。出現鼻塞癥狀,可通過按摩風池穴、迎香穴、以及合谷穴等穴位進行緩解,應注意穴位的準確、以及力度的適宜,每個穴位按摩一到兩分鐘即可。


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3、藥物治療

過敏性鼻炎和感冒的鼻部癥狀很相似,都會表現出鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀,受環境影響容易間歇性反復發作。

一般情況下,感冒引起的鼻塞不予治療一周左右也會慢慢消退,但過敏癥狀可能持續,不及時治療可能會出現過敏性咳嗽等并癥。

已經出現鼻塞,在不明確是什么病因引起的情況下,建議選擇對癥鼻部癥狀的藥物來治療。如幸??七_琳,特含鹽酸去氧腎上腺素、馬來酸氯苯那敏,完整對癥鼻部癥狀,能快速消除感冒引起的鼻部癥狀,也可以用于過敏性鼻炎引起的鼻部癥狀,且其特含維生素B1還可抑制感冒并發癥的出現,從而幫助機體快速恢復狀態。


三、鼻塞的其它誘因和預防

除了以上所提到的感冒、以及過敏性鼻炎會引起鼻塞,也不排除其它因素的可能性,如鼻粘膜腫大、鼻腔異物、鼻甲肥大、鼻息肉等癥,積極明確病因和治療是控制其加重的有效措施。

其次,也要從生活當中入手,保證勞逸結合,適當增加運動量,且注重均衡飲食,以增強抵抗力,從而有效預防鼻塞、以及其它不良并發癥的發生。


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